На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Порція натхнення: 5 книг, які зарядять вас силою та енергією
- 491
Сила та енергія в цих книгах неодмінно відкриють серце і розум до тієї мудрості, яку в неї вклали автори. При цьому, як вони запевняють, справа не в їхній геніальності, а в результаті упертості й уміння ставити чіткі цілі, планувати кроки для їхньої реалізації та знаходити мотивацію.
"Просто космос. Практикум із Agile-життя, сповненого сенсу й енергії", Катерина Ленгольд
(Х.: Фабула, 2020)
Практичні поради, зібрані у цій книжці, стосуються постановки цілей, боротьби з прокрастинацією, формування корисних звичок, організації сну, відпочинку, харчування й дотримання емоційної гігієни. Успішна підприємиця й авторка бестселера "Космос. Agile-щоденник для особистого розвитку" Катерина Ленгольд упевнена в тому, що в нескінченній гонитві за успіхом головне – не втратити себе. Досягти балансу у житті авторці допомогли agile-методологія і власна система 9-тижневих спринтів.
"Зараз ви це читаєте і думаєте: "Вона або геній, або робот. Можливо, те й інше", – попереджає авторка. – А от і ні. Я зустрічала справжніх геніїв, тому точно знаю, що я до них не належу. У мене добра пам'ять і непогані математичні здібності, але на цьому, мабуть, усе. Усі мої досягнення – результат упертості й уміння ставити чіткі цілі, нарізати їх на маленькі шматочки, планувати кроки для їхньої реалізації і знаходити мотивуючу морквину – винагороду за досягнуті результати".
"Чотири священні секрети. Для любові та процвітання. Путівник до життя у красивому стані", Прітаджі, Крішнаджі
(К.: Основи, 2020)
Унікальність цієї книги, написаної засновниками сучасної школи філософії та медитації, Кришнаджі та Притаджі, в тому, що її можна застосувати до реалій сучасного життя людей будь-якої соціальної, вікової та гендерної групи. Спосіб донесення є дуже простим і доступним. Думка, яка буде постійно крутитися у вас в голові – "Як же це легко і зрозуміло. Як я жив/жила раніше, навіть не задумуючись над цим".
Люди, які займаються саморозвитком та самопізнанням, називають такі усвідомлення інсайтами. Велика кількість інсайтів гарантована. Вся мудрість авторів взята з їхнього життя – з того, як вони ведуть свою соціальну і бізнес-діяльність, як керують академією, взаємодіють один з одним та виховують свою доньку. Їхні інсайти щодо життя, розуму, свого "Я", всесвіту й свідомості є проривом в людському мисленні, що випереджають час.
Їхня мудрість гармонійно поєднує два світи – бізнес і духовність, науку і містику, розум і серце. Їхнє бачення полягає в тому, аби покласти кінець людським стражданням і стресу, які викликані егоцентричним, сфокусованим на собі мисленням, і пробудити людину до взаємозв'язку з усім сущим.
"Магічне мистецтво ігнорування", Сара Найт
(Х.: Vivat, 2019)
Авторка цього дотепного посібника, за допомогою якого ви позбавитесь настирливих колег, сімейних проблем і фізичних навантажень, пропонує кинути непокоїтися через незначущі дрібниці. І опанувати при цьому дивовижне мистецтво ігнорування і уміння бути творцем власного щастя.
Тож у цій блискучій, дотепній і практичній пародії на бестселер Марі Кондо "Викинь мотлох із життя" авторка пояснює, як позбутися небажаних зобов’язань та не відчувати через це сорому й провини, а натомість витрачати свій час, енергію й гроші на те, що дійсно має значення.
Завдяки цій книжці ви дізнаєтеся, як: припинити перейматися тим, що інші вважають зайвим; розділити те, чим треба перейматися, і те, про що турбуватися не варто; навчитися говорити "ні" й нарешті почати жити так, як мріяли. Тож досить задовольняти інших, закликають нас, час подбати про себе!
"Маркетинг 4.0. Від традиційного до цифрового", Філіп Котлер, Гермаван Катарджая, Їван Сетьяван
(К.: КМ-Букс, 2019)
Віднедавна в маркетингу змінилися не просто правила гри – змінилися самі клієнти. Через інформаційну перенасиченість покупці не мають змоги присвятити достатньо часу одному бренду – а конкурентів за їхню увагу виникає все більше. Натомість "Маркетинг 4.0" містить ґрунтовні та детальні поради, як створити месидж, який почують, як завоювати довіру клієнтів і як схилити їх до поширення позитивної пропаганди про ваш бренд.
Автор книжки, всесвітньовідомий батько-засновник маркетингу як дисципліни, пропонує досвідченим спеціалістам серйозну розмову про те, якими покупці є зараз та якими вони будуть завтра – у світі, де стрімко зростає взаємопов'язаність спільнот та постають нові технології.
"Офіс Будди", Ден Зігмонд
(К.: Yakaboo Publishing, 2020)
У цій книжці чудово поєднано буддизм і бізнес, адже її автор є водночас і буддійським ченцем, і надзвичайно успішним управлінцем. Спостереження й мудрі зауваження, викладені в цій праці, засвідчують, що між цими двома світами набагато більше спільного, ніж здається. Загалом, якщо зважити на нескінченні дедлайни і стрес, некерованих підрядників та вередливих колег, свавільне начальство й понаднормову роботу, стане ясно – без східної мудрості тут не розібратись.
На думку автора, нам допоможе усвідомленість, турбота про себе та інших, балансування між роботою, родиною і особистими зацікавленнями, піклування і про здорове тіло, і про здоровий глузд. У книжці нам запропоновані прості інструменти на щодень, які допоможуть навести лад не лише в професійному житті.
Ігор Бондар-Терещенко
Ви це зможете! 5 книг з корисними порадами, які надихнуть вас на зміни
- 18 травня
-
22:39День сімейного лікаря: красиві й оригінальні привітання зі святом
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
16:20Павло Зібров завітав на новосілля до оборонця Маріуполя Петра Хижняка
-
15:20Найсмачніша у світі паста з креветками: рецепт від Ольги Рябенко
-
14:15Патріотичний образ: яке вбрання обрав Олександр Усик на зважування
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
12:20Їжа Одещини: рибна вилківська юшка від Євгена Клопотенка
-
11:15Український виконавець Adam презентував ліричний та ніжний трек "Цілуй"
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
-
09:157 крутих цитат про мотивацію, успіх та гроші від відомих людей
- 17 травня
-
20:25Готуємо разом медівник – улюблений торт Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Коли Олександр Усик планує завершити кар'єру: коментар від українського боксера
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
17:25Конкуренція YouTube: TikTok тестує можливість завантажувати годинні відео
-
16:20Рекорд України: на Прикарпатті 225 чоловіків півтори години танцювали сербен
-
15:20Неймовірний смак: готуємо салат з оселедцем разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
13:17Alena Omargalieva випустила трек "Коли тебе немає" про стосунки, що пережили випробування
-
12:15Працює без окулярів: 93-річна майстриня вишиває сорочки для усієї своєї родини
-
11:20ФК "Карпати" отримали право на бронювання від мобілізації
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
-
09:15На "Тузлівських лиманах" Одещини "блукають" рідкісні рожеві фламінго
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
- 18 травня
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
- 17 травня
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок
-
13:17Nemo – "The Code": текст і переклад пісні переможця Євробачення 2024
-
09:18На радощах зламав статуетку: відомий переможець Євробачення 2024
- 11 травня
-
17:25Чому Україна не оголосила стан війни: у Мін'юсті пояснили
-
13:20ТОП-10 найоригінальніших костюмів світових зірок на Met Gala 2024