На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як впоратися з тривалою поїздкою на автомобілі: 7 порад для водіїв, які часто подорожують
- 1121
Довга дорога в автомобілі стомлює всіх. Такі поїздки можуть бути дуже виснажливими та нудними. Тож сьогодні розповімо, як уникнути неприємних наслідків мандрівки у власному авто. Лови кілька слушних порад, перед тим як відправитися на машині у далеку подорож наодинці або зі своїми попутниками.
Провести за кермом кілька діб – завдання не з простих. І йдеться не тільки про водіїв-початківців. Протриматися десятки годин за кермом в постійній напрузі – велике випробування для організму, яке проходять не всі. Методом проб і помилок досвідчені автомобілісти виділили кілька способів, які дозволять полегшити тривалу поїздку. Ділимося ними з тобою нині на Радіо MAXIMUM.
До слова: В Україні запрацював Telegram-бот, який інформує водіїв про наявність пального на АЗС
Маршрут
Перед тим як вирушати в поїздку радимо детально продумати маршрут: слід визначитися з проміжними точками для зупинки та відпочинку. Добре, якщо вийде розпланувати час прибуття в міста. Така підготовка допомагає психологічно зробити мандрівку простішою і легшою.
Пам'ятай: не завжди в плануванні маршруту можна довіряти навігатору. Іноді він веде через недіючі переправи або дорогами, де є погане покриття. В результаті тобі доведеться повертатися і їхати на інший маршрут. Найкраще виїжджати з дому рано вранці, але перед цим слід добре виспатися.
10 годин
При плануванні далеких поїздок не слід перевантажувати себе великими пробігами. Водій легкового авто повинен перебувати за кермом не більше як 10 годин. Після цього пильність втрачається, що може позначитися на безпеці.
Нормативи вказують на те, що водій повинен робити перерву на 45 хвилин через кожних 4 годин поїздки.
Не потрібно через силу долати останні кілометри, якщо організм вже дає збій. Краще знайти місце для ночівлі, а вранці, відновивши сили, вирушити в дорогу. Останні ділянки на практиці виявляються найнебезпечнішими. Саме тоді відбувається 80% всіх аварій.
Аудіокниги
В дорогу можна взяти не тільки улюблену музику, а й книги в аудіоформаті. Особливо цей спосіб допомагає тоді, коли в машині є діти.
Місце відпочинку
Зупинятися для відпочинку на узбіччі швидкісної траси не радимо – це може закінчитися масштабною аварією. Краще підшукати поворот до села або спеціалізований майданчик для відпочинку і переночувати у безпечному місці.
За фурою
Щоб зберегти сили, не варто зайвий раз вдаватися до обгонів і складних маневрів. Краще рухатися зі швидкістю потоку. По-перше, це безпечніше. По-друге, не потрібно постійно напружувати увагу. Можна їхати прямо за вантажівкою. Це дозволить дотримуватися швидкісного режиму. Крім того, рух в аеродинамічній тіні вантажівки дозволяє скоротити витрати палива на 20%.
Їжа
В дорозі обов'язково потрібно влаштовувати відпочинок з перекусами. Але при цьому не варто наїдатися до болю в животі. Це може привести до сонливості і втоми. Краще взяти з собою простий перекус – воду, сухофрукти, горіхи. А основний прийом їжі повинен бути вранці.
Сон
Ніщо так не втомлює автомобіліста, як пасажир, який лежить. Коли за кермом проходить вже кілька годин, і всі пасажири починають лягати спати, водій може не впоратися з почуттям сонливості. Найкраще розважати його різними розмовами, питаннями. Робота мовного апарату активізує відділи мозку і виводить водія зі стану загальмованості.
А щоб мандрівка видалася ще цікавішою – бери з собою у дорогу Радіо MAXIMUM!
Читай також: Як не угробити машину на розбитій дорозі: секрети й нюанси їзди ямами
- 19 травня
-
22:23Міжнародний день травматолога 2024: оригінальні та красиві привітання зі святом
-
21:23День банківських працівників: красиві привітання у прозі, віршах і картинках
-
18:18Зморшки вкриють ваше обличчя значно швидше, якщо спати у цих позиціях
-
17:17Написаний на серветці: з молотка пустили перший контракт Мессі з "Барселоною"
-
16:18Магазинних ви більше не захочете: як приготувати смачні домашні чипси
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:19Хто такі люди HIFI та до чого може привести їхня одержимість
-
14:18Ford Model T, який простояв 74 роки, намагалися повернути до життя: що з того вийшло
-
13:18Досягнути фінансової незалежності можна з допомогою цих 9 кроків
-
12:21У Британії визначилися з найсексуальнішим чоловіком: вибір вразить усіх
-
11:19Ще одна перемога: Денис Берінчик здобув перемогу та вакантний титул
-
10:16Новенький iPad Pro спробували зігнути: чи пройшов гаджет брутальний тест
-
09:17Перша поразка в кар'єрі: Усик здобув перемогу над Ф'юрі у важливому поєдинку
- 18 травня
-
22:39День сімейного лікаря: красиві й оригінальні привітання зі святом
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
21:15Денис Берінчик увімкнув сирену повітряної тривоги перед боєм у США
-
20:25Ніжні та апетитні нагетси вдома: записуйте рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Ось, скільки коштують квитки на бій Усика-Ф’юрі у Саудівській Аравії
-
18:30Гурт Крихітка випустив перший за 14 років повноформатний альбом "Мегалюбов"
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
16:20Павло Зібров завітав на новосілля до оборонця Маріуполя Петра Хижняка
-
15:20Найсмачніша у світі паста з креветками: рецепт від Ольги Рябенко
-
14:15Патріотичний образ: яке вбрання обрав Олександр Усик на зважування
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
12:20Їжа Одещини: рибна вилківська юшка від Євгена Клопотенка
- 19 травня
-
17:17Написаний на серветці: з молотка пустили перший контракт Мессі з "Барселоною"
-
13:18Досягнути фінансової незалежності можна з допомогою цих 9 кроків
-
09:17Перша поразка в кар'єрі: Усик здобув перемогу над Ф'юрі у важливому поєдинку
- 18 травня
-
21:15Денис Берінчик увімкнув сирену повітряної тривоги перед боєм у США
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
- 17 травня
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок