На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
7 запахів, які знімають втому
- 2449
Чудодійні тонізуючі властивості мають деякі запахи. Якщо ви втомилися, варто оточити себе певним ароматом.
"Лайфхакер" наводить 7 запахів, які допоможуть підбадьоритися і налаштуватися на робочий лад.
Цитрусові
Апельсин, лимон, бергамот, мандарин є не тільки джерелом вітамінів, але й ідеальним способом прокинутися і отримати заряд бадьорості. Не Додайте кілька крапель ефірного масла в аромалампу, випийте склянку соку або скористаєтеся новим гелем для душу. Соковитий і яскравий запах цитрусів додасть вам сил.
Кава
Ранкова кава для багатьох є ритуалом. Справа не тільки в кофеїні, який стимулює нервову систему, а й у запаху, який діє підбадьорливо на мозок. Якщо ви не п’єте кави, просто поставте склянку з кавовим зернами на робочий стіл.
Базилік
Зелень, яка найчастіше трапляється нам у піці «Маргарита», своїм ароматом здатна зняти стрес і позбавити головного болю. Ефірне масло, яке міститься в листі цієї рослини, стимулює вироблення адреналіну, необхідного для того, щоб впоратися зі складними ситуаціями. Запах базиліка чудово поєднується з ароматами лаванди, коріандру і евкаліпта.
М'ята
Свіжі прохолодні м'ятні нотки легко усунуть втому і тривогу. Ви можете не тільки додавати в чай сушені листя рослини, а й посадити свіжу м'яту в горщику. Тоді свіжий ненав'язливий аромат буде з вами постійно.
Імбир
Свіжий, гострий і пряний запах імбиру позбавить від апатії і зміцнить рішучість. Купітьефірне масло або приготуйте щось із додаванням імбиру. До речі, чай з імбиром зміцнить вашу імунну систему і знизить імовірність виникнення простудних захворювань.
Хвоя
Запах ялини, сосни або ялиці не тільки створить атмосферу Нового року, а й додасть сил. Хвойні ефірні масла одночасно бадьорять і мають заспокійливу дію на нервову систему.
Розмарин
Тонкий аромат розмарину стимулює пам'ять і творчі здібності. Чудово поєднуються ефірні масла розмарину і евкаліпта.
Читайте також: Чай чи кава: який напій більш корисний для здоров'я
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
-
09:157 крутих цитат про мотивацію, успіх та гроші від відомих людей
- 17 травня
-
20:25Готуємо разом медівник – улюблений торт Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Коли Олександр Усик планує завершити кар'єру: коментар від українського боксера
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:25Конкуренція YouTube: TikTok тестує можливість завантажувати годинні відео
-
16:20Рекорд України: на Прикарпатті 225 чоловіків півтори години танцювали сербен
-
15:20Неймовірний смак: готуємо салат з оселедцем разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
13:17Alena Omargalieva випустила трек "Коли тебе немає" про стосунки, що пережили випробування
-
12:15Працює без окулярів: 93-річна майстриня вишиває сорочки для усієї своєї родини
-
11:20ФК "Карпати" отримали право на бронювання від мобілізації
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:15На "Тузлівських лиманах" Одещини "блукають" рідкісні рожеві фламінго
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
19:20У Букінгемському палаці представили перший портрет короля Чарльз III після коронації
-
18:30Неймовірний десерт з полуницею від Ектора Хіменеса-Браво
-
17:25Українки за добу подали понад 500 заявок на кастинг шоу "Холостяк" з Олександром Тереном
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
15:20Олександра Матвійчук зустрілась з Папою Римським Франциском та подарувала книгу
-
14:15Виконавці Chico & Qatoshi презентували новий трек "Перламутрові сльози"
-
13:15Готуємо ліниві суші на вечерю разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
- 17 травня
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок
-
13:17Nemo – "The Code": текст і переклад пісні переможця Євробачення 2024
-
09:18На радощах зламав статуетку: відомий переможець Євробачення 2024
- 11 травня
-
17:25Чому Україна не оголосила стан війни: у Мін'юсті пояснили
-
13:20ТОП-10 найоригінальніших костюмів світових зірок на Met Gala 2024
-
09:15Львівська гімнастка пронесла олімпійський вогонь у перший день естафети у Франції
- 10 травня
-
17:25Книжка українки про різноманітність сімей здобула премію Пітера Пена