На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Британець схуд, харчуючись їжею з McDonald's – і ось чому
- 694
Блогер з Британії Майк Джівонс цілий тиждень їв лише в McDonald's і не тільки не набрав зайві кілограми, але й схуд. Як же йому це вдалося?
Справа в тому, що він тримав себе в рамках обмеженої кількості калорій, хоча це було дуже непросто. Але експеримент дав і неприємні результати, про які блогер застерігає своїх фоловерів.
Це цікаво: McDonald's відмовиться від пластикових трубочок
33-річний Майк проводить над собою експерименти, тиждень харчуючись якоюсь певною їжею, яку складно назвати здоровою або дієтичною, і розповідає про результати на своєму каналі в YouTube. Він пробував їсти тільки консерви, торти, дитячу їжу, а в кінці березня почав свій тиждень на їжі з McDonald's, не підозрюючи, до яких наслідків це призведе.
Майк поставив собі умови: триразове харчування, дві тисячі калорій в день, допустима кількість жирів, солі і цукру. На початку експерименту Майк важив 99 кілограмів. Всі прийоми їжі блогер ретельно записував у таблицю і кожен день публікував відео про перебіг експерименту.
Ось так виглядав перший сніданок Майка: МакМафін з беконом, Хеш-Браун і чай. У сумі це складало 496 калорій. Зі сніданками все було легко: можна було чергувати сендвічі, каші і мафіни. Але вибираючи обіди і вечері, Майк зіткнувся зі справжньою проблемою – їсти однакову їжу кожен день досить важко. В обід він брав рол з салатом, щоб мати можливість повечеряти бургером і картоплею.
Дружина Майка Грейс спочатку приєдналася до його експерименту, але вже через кілька днів відмовилася від цієї ідеї. На третій день у чоловіка почалися неприємні відчуття в животі. Він списує це на надлишок жирів і низькокалорійні напої, які він пив.
Коли тиждень закінчився, Майк виявив, що скинув три кілограми і став важити 96. Але зізнався, що навряд чи хотів би продовжити експеримент, тому що занадто скучив за домашньою їжею.
Читайте також: В українських McDonald's з'являться офіціанти
-
18:18Зморшки вкриють ваше обличчя значно швидше, якщо спати у цих позиціях
-
17:17Написаний на серветці: з молотка пустили перший контракт Мессі з "Барселоною"
-
16:18Магазинних ви більше не захочете: як приготувати смачні домашні чипси
-
15:19Хто такі люди HIFI та до чого може привести їхня одержимість
-
14:18Ford Model T, який простояв 74 роки, намагалися повернути до життя: що з того вийшло
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:18Досягнути фінансової незалежності можна з допомогою цих 9 кроків
-
12:21У Британії визначилися з найсексуальнішим чоловіком: вибір вразить усіх
-
11:19Ще одна перемога: Денис Берінчик здобув перемогу та вакантний титул
-
10:16Новенький iPad Pro спробували зігнути: чи пройшов гаджет брутальний тест
-
09:17Перша поразка в кар'єрі: Усик здобув перемогу над Ф'юрі у важливому поєдинку
- 18 травня
-
22:39День сімейного лікаря: красиві й оригінальні привітання зі святом
-
21:15Денис Берінчик увімкнув сирену повітряної тривоги перед боєм у США
-
20:25Ніжні та апетитні нагетси вдома: записуйте рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:25Ось, скільки коштують квитки на бій Усика-Ф’юрі у Саудівській Аравії
-
18:30Гурт Крихітка випустив перший за 14 років повноформатний альбом "Мегалюбов"
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
16:20Павло Зібров завітав на новосілля до оборонця Маріуполя Петра Хижняка
-
15:20Найсмачніша у світі паста з креветками: рецепт від Ольги Рябенко
-
14:15Патріотичний образ: яке вбрання обрав Олександр Усик на зважування
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
12:20Їжа Одещини: рибна вилківська юшка від Євгена Клопотенка
-
11:15Український виконавець Adam презентував ліричний та ніжний трек "Цілуй"
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
-
17:17Написаний на серветці: з молотка пустили перший контракт Мессі з "Барселоною"
-
13:18Досягнути фінансової незалежності можна з допомогою цих 9 кроків
-
09:17Перша поразка в кар'єрі: Усик здобув перемогу над Ф'юрі у важливому поєдинку
- 18 травня
-
21:15Денис Берінчик увімкнув сирену повітряної тривоги перед боєм у США
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
- 17 травня
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок