Вчені визначили найкращий час для сніданку

Вчені вирахували, коли найкраще зробити сніданок, щоб день був успішним.

Дієтологи зуміли визначити, що найкраще снідати через годину після того, як людина прокинулася. Такий висновок зумовлений тим, що рівень цукру в крові вранці досить низький. Також науковці наголосили на важливості першого прийому їжі. Британські вчені занепокоєні тим, що люди неправильно обирають продукти для сніданку, а то й нехтують ним. Останнім часом більшість людей замість сніданку випиває чашку кави та викурює сигарету, що впливає на процес травлення на весь день.

Нагадаємо, британець створив машину, яка готує сніданки.

Джерело: cikavosti