На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як дізнатись, чи стосунки будуть тривалими: експерт назвала 4 ознаки
- 283
Мало хто б не хотів дізнатись, чи будуть міцними стосунки з другою половинкою. Тож клінічний психолог визначила 4 ознаки, на які варто звернути увагу.
Експерт зі стосунків та клінічний психолог Кеті Нікерсон має 22-річний досвід роботи в цій галузі, тож їй вдалось визначити кілька ознак, що вказують на щасливе та тривале партнерство. За її словами, до показників міцності стосунків входять відчуття легкості, щира турбота про щастя іншого і навмисна ніжність та доброта, пише The Independent.
І ще: Правильні слова підтримки: що сказати близьким людям у скрутній ситуації
Після тривалої роботи з парами я знаю, що ніколи не пізно покращити стосунки. Чотири пункти, які я згадала, – це клінічні спостереження, зроблені мною. Якщо ж ваші стосунки не такі, як вам хочеться, то не варто здаватись, час діяти. Подумайте про те, чого ви насправді прагнете, а тоді знайдіть добрий та ніжний спосіб попросити про це, – зауважує експерт.
Вона наголошує, що пари, які часто розповідають про свої потреби та почуття значно щасливіші, ніж ті, хто звикли погоджуватись на все, закриватись та не говорити про болюче.
Ознаки тривалих стосунків:
1. Більшість часу вам легко
Життя може бути важким та складним, але стосунки не повинні нагадувати щоденну боротьбу чи виклик, а бути підтримкою та зоною спокою та комфорту. У всіх стосунках бувають нелегкі періоди, але вони не мають тривати вічно.
2. Ви сваритесь чесно
Пари, які мають здорові стосунки, знають, що сенс сварки – це спілкування, а не знищення одне одного. Вони піклуються про почуття партнера, обережні щодо тону та формулювання. Мета хорошої комунікації – бути чесним, відвертим та добрим, а не зневажати, ображати та критикувати, – наголошує Кеті Нікерсон.
3. Ви дбаєте про щастя свого партнера
Варто пам'ятати, що турбота про радість вашого партнера є дуже важливою. Ми почуваємось ближчими до людей, яким ми подобаємось, які піклуються про нас та роблять для нас все можливе. Найміцніші пари невимушено відстежують справедливість у стосунках, особливо, коли йдеться про такі речі, як домашні справи чи вибір закладу, де поїсти. Вони прагнуть знати, що обоє отримають справедливе ставлення.
4. Ви "умисно ніжні та добрі" з партнером
Навіть у важкі миті варто бути турботливими та добрими один щодо одного. Експерт пояснює, що у тривалих стосунках партнери визнають, що вони є "безпечною гаванню" одне для одного.
Вони умисно проявляють ніжність у своїх словах та добрі у своїй поведінці. Вони роблять все, щоб партнер почувався захищеним, цінним та коханим. Коли ж він засмучений, то вони кидають все, що вислухати, втішити та підтримати. Вони дослухаються до почуттів партнера, – наголосила психологиня.
Читайте також: Ніколи не кажіть ці 5 слів: експерт розповіла, що може зіпсувати секс
-
20:25Готуємо разом медівник – улюблений торт Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Коли Олександр Усик планує завершити кар'єру: коментар від українського боксера
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
17:25Конкуренція YouTube: TikTok тестує можливість завантажувати годинні відео
-
16:20Рекорд України: на Прикарпатті 225 чоловіків півтори години танцювали сербен
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:20Неймовірний смак: готуємо салат з оселедцем разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
13:17Alena Omargalieva випустила трек "Коли тебе немає" про стосунки, що пережили випробування
-
12:15Працює без окулярів: 93-річна майстриня вишиває сорочки для усієї своєї родини
-
11:20ФК "Карпати" отримали право на бронювання від мобілізації
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
-
09:15На "Тузлівських лиманах" Одещини "блукають" рідкісні рожеві фламінго
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:20У Букінгемському палаці представили перший портрет короля Чарльз III після коронації
-
18:30Неймовірний десерт з полуницею від Ектора Хіменеса-Браво
-
17:25Українки за добу подали понад 500 заявок на кастинг шоу "Холостяк" з Олександром Тереном
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
15:20Олександра Матвійчук зустрілась з Папою Римським Франциском та подарувала книгу
-
14:15Виконавці Chico & Qatoshi презентували новий трек "Перламутрові сльози"
-
13:15Готуємо ліниві суші на вечерю разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
11:18Коли пролунає останній дзвоник в Україні: дати у різних регіонах
-
10:17Доставка майбутнього: Лондоном уже роз'їжджають педальні вантажівки
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок
-
13:17Nemo – "The Code": текст і переклад пісні переможця Євробачення 2024
-
09:18На радощах зламав статуетку: відомий переможець Євробачення 2024
- 11 травня
-
17:25Чому Україна не оголосила стан війни: у Мін'юсті пояснили
-
13:20ТОП-10 найоригінальніших костюмів світових зірок на Met Gala 2024
-
09:15Львівська гімнастка пронесла олімпійський вогонь у перший день естафети у Франції
- 10 травня
-
17:25Книжка українки про різноманітність сімей здобула премію Пітера Пена
-
13:20У Львові лікарі видалили уламок міни з мозку 9-річного хлопчика з Херсона