На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як зробити так, щоб секс не зникав з вашого життя: 7 простих порад
- 1271
На жаль, ми змушені констатувати: з часом сексу у вашому житті буде менше. Значно менше. Але, на щастя, усе можна взяти під свій контроль. До вашої уваги 7 порад, які допоможуть знаходити час, можливості та бажання займатися цим приємним процесом.
Як пише Self, усього кілька порад позитивно вплинуть на ваше інтимне життя. Візьміть їх на озброєння, щоб секс не зникав з вашої спальні.
Це цікаво: Учені назвали манеру флірту, яка принесе успіх чоловікові
1. Відчуйте себе сексуальними
Не десь у куточку під подушкою чи у чаті з друзями, а у повсякденному житті. Насолоджуйтесь своїм тілом, доглядайте його, займайтеся спортом. І найголовніше: частіше говоріть про секс. Фліртуйте зі своєю дружиною. Подружжя, яке розмовляло про секс хоча б 10 хвилин на день, відзначило підвищення взаємного потягу. Виявляється, не лише жінки люблять вухами.
2. Займайтеся сексом із дружиною при кожній нагоді
Механізм тут простий: чим частіше ви ним займаєтеся, тим привабливішими почуваєтеся. Позитивне замкнене коло. Ще один бонус: дофамін та окситоцин, що виробляються під час сексу, сприяють зміцненню стосунків. Ви відчуваєте велику прихильність один до одного.
3. Будьте трохи егоїстичні
Найбільш стійкі ті шлюби, у яких кожен із подружжя має персональні захоплення. Ваші відмінності створюють потяг через ефект новизни. Навчіться танцювати, літати на параплані – що там ви мріяли, але відкладали?
4. Вийдіть із зони комфорту
Будь-яка нова діяльність, яка викликає у вас легкий страх "а раптом не вдасться?" – діє збудливо. Ризикуйте в розумних межах, і це освіжить ваші стосунки.
5. Спілкуйтесь, коли ви не разом
Посилайте один одному хоча б грайливі СМС протягом дня, якщо вам ніколи або ніяково дзвонити один одному. Бентежить слово "грайливі"? Обмінюйтесь ніжностями. Говоріть один одному "дякую, що ти в мене є" частіше.
6. Святкуйте
У житті багато одноманітності та розчарувань. Святкуйте щоразу, коли вам є що відзначити. Вітайте один одного з особистими успіхами. Радійте один за одного, це зближує.
7. Змагайтеся
Ні, не "хто найкращий батько дитині". Укладайте парі, сперечайтеся, робіть ставки на якусь подію. Жартуйте один над одним, але не образливим чином. Азарт і дотепність задіюють ті ж зони мозку, які відповідають і за сексуальне збудження. Користуйтеся для здоров'я.
Беріть на озброєння ці поради, щоб ваше інтимне життя було не лише різноманітним, а й узагалі було як факт. Гарантуємо, вам сподобається!
Читайте також: Учені розповіли, яка категорія людей найчастіше займається сексом
-
16:20Рекорд України: на Прикарпатті 225 чоловіків півтори години танцювали сербен
-
15:20Неймовірний смак: готуємо салат з оселедцем разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
13:17Alena Omargalieva випустила трек "Коли тебе немає" про стосунки, що пережили випробування
-
12:15Працює без окулярів: 93-річна майстриня вишиває сорочки для усієї своєї родини
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:20ФК "Карпати" отримали право на бронювання від мобілізації
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
-
09:15На "Тузлівських лиманах" Одещини "блукають" рідкісні рожеві фламінго
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
19:20У Букінгемському палаці представили перший портрет короля Чарльз III після коронації
-
18:30Неймовірний десерт з полуницею від Ектора Хіменеса-Браво
-
17:25Українки за добу подали понад 500 заявок на кастинг шоу "Холостяк" з Олександром Тереном
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
15:20Олександра Матвійчук зустрілась з Папою Римським Франциском та подарувала книгу
-
14:15Виконавці Chico & Qatoshi презентували новий трек "Перламутрові сльози"
-
13:15Готуємо ліниві суші на вечерю разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
11:18Коли пролунає останній дзвоник в Україні: дати у різних регіонах
-
10:17Доставка майбутнього: Лондоном уже роз'їжджають педальні вантажівки
-
09:17Найпоширеніші помилки лідерів, яких слід позбутися негайно ж
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
22:18День вишиванки: красиві й оригінальні привітання у картинках
-
19:19Чотирилапий Мессі став зіркою відкриття Каннського кінофестивалю
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок
-
13:17Nemo – "The Code": текст і переклад пісні переможця Євробачення 2024
-
09:18На радощах зламав статуетку: відомий переможець Євробачення 2024
- 11 травня
-
17:25Чому Україна не оголосила стан війни: у Мін'юсті пояснили
-
13:20ТОП-10 найоригінальніших костюмів світових зірок на Met Gala 2024
-
09:15Львівська гімнастка пронесла олімпійський вогонь у перший день естафети у Франції
- 10 травня
-
17:25Книжка українки про різноманітність сімей здобула премію Пітера Пена
-
13:20У Львові лікарі видалили уламок міни з мозку 9-річного хлопчика з Херсона
-
09:15Чемпіонка України з Pole Dance Інна Бойко присвячує виступи загиблому батькові